Recette: Appétissant Tsukune (brochettes de poulet)

recette du flan de courgette thermomix.

Tsukune (brochettes de poulet).

Tsukune (brochettes de poulet) Vous pouvez cuisiner Tsukune (brochettes de poulet) using 8 ingrédients et 5 pas. Voici comment cuisiner ça.

Ingrédients de Tsukune (brochettes de poulet)

  1. Vous avez besoin 4 de escalopes de poulet.
  2. C'est 1 de oeuf.
  3. Vous avez besoin 15 cl de sauce soja.
  4. C'est 1 c de a s de miel.
  5. Préparez 1/2 de morceau de gingembre.
  6. C'est 1 de petit oignon.
  7. Préparez 50 Gr de chapelure.
  8. Préparez de Graines de sésame.

Tsukune (brochettes de poulet) étape par étape

  1. Hacher le gingembre et l’oignon finement..
  2. Hacher le poulet puis ajouter la chapelure, sauce soja, miel, œuf, puis gingembre et oignon..
  3. Former des petites boulettes avec les mains. Au besoin rajouter de la chapelure si la préparation est trop collante..
  4. Mettre les boulettes sur des petits pics. Saupoudrer de graines de sésame et enfourner à 180 degrés pendant une vingtaine de minutes..
  5. Délicieux avec du riz..