Pizza base chou fleur. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de pizzas, rendez-vous ici sur notre guide des aliments. Chaque jour, nos meilleures idées recettes dans votre boîte mail. Sa recette avait l'air top (pas étonnant).
C'est proche de la vraie pizza, on ne sent absolument pas le goût du chou, et il y a du goût.
La recette par Cooking Mumu. [SOS pas de stress], ce soir c'est pizza !
La cuisine de Marmiton est équipée avec les appareils électroménagers Beko Retrouvez les produits BEKO sur : http:.
Vous pouvez cuisiner Pizza base chou fleur using 4 ingrédients et 8 pas. Voici comment cuisiner ça.
Ingrédients de Pizza base chou fleur
- Vous avez besoin 500 g de chou fleur.
- C'est 1 de Oeuf.
- Préparez 125 g de yaourt grec.
- Vous avez besoin de Sel poivre.
Voici une recette de pâte à pizza sans gluten et légère à base de chou-fleur. Une recette originale, simple, idéale pour les personnes intolérantes ou qui souhaite tout simplement réduire leur consommation de gluten, comme c'est mon cas. Cette pâte est aussi plus légère et diététique qu'une pâte à pizza traditionnelle et top. Selon nos informations, cette recette est compatible avec les régimes suivants : végétarien, sans gluten.
Pizza base chou fleur étape par étape
- Mixer le chou fleur pour obtenir une semoule.
- Cuire la semoule 5 min au four micro onde.
- Ajouter l’œuf et le yaourt grec.
- Assaisonner avec du sel et du poivre.
- Poser le mélange sur une feuille de papier cuisson en formant un rectangle épais de 1cm.
- Cuire 20 min au four à 180 degrés.
- Une fois la base cuite ajouter ce que vous voulez comme ingrédients (jambon champignons emmental râpé...) et cuire à nouveau 5 min au four.
- Bonne dégustation.
Quand elle m'a dit avoir essayé ce WE une pizza croûte chou-fleur dont la pâte est à base de chou fleur, j'ai su que ce serait une recette à tester au plus vite. Deux jours plus tard, cette pizza croûte chou-fleur légère était dans l'assiette de MiniCook. En cuisine avec cette belle idée de recette de pizza à base de chou-fleur. Mixer finement les fleurets de chou-fleur pour obtenir une consistance de semoule puis bien essorer dans un linge propre. Déposer la semoule de chou-fleur essorée dans un saladier puis ajouter la poudre d'amande, l'origan, l'ail en poudre, la fécule de maïs et l'huile puis bien.