Comment Faire Parfait Ma ratatouille provençale

Ma ratatouille provençale. Aujourd'hui, je vous propose une recette de ratatouille provençale Weight Watchers qui a l'avantage de ne pas trop faire grossir ! Accessoires utilisés dans la vidéo Poisson à la provençale. Partager à mes amis. la recette Ma ratatouille provençale aux lardons.

Préparation de la recette Ratatouille provençale WW. Ce plat est idéal si vous souhaitez faire un régime ou tout simplement si vous adorez les légumes ! Cette ratatouille provençal sera faite pour. Vous pouvez avoir Ma ratatouille provençale using 11 ingrédients et 6 pas. Voici comment cuisiner que.

Ingrédients de Ma ratatouille provençale

1. C'est 2 de aubergines pas trop grosses.
2. C'est 2 de petites courgettes.
3. Préparez 1 de poivron rouge.
4. Préparez 1 de oignon rouge.
5. Préparez 1 de grosse gousse d’ail.
6. Préparez 1 cuillère à soupe de concentré de tomate.
7. Préparez de Quelques olives noires dénoyautées.
8. Vous avez besoin 5 de branches de thym.
9. C'est 3 de feuilles de laurier.
10. Préparez de Sel.
11. C'est de Piment d’Espelette.

Ajouter aux favoris Retirer des favoris. Perfect for anyone looking to excite their taste buds with the ultimate combination of healthy and deliciousness. Recette Facile de Ratatouille. la Ratatouille a la Provencale. De quel genre de recette de la ratatouille a la provencale avez-vous envie ?

Ma ratatouille provençale étape par étape

1. Laver les aubergines, les courgettes et le poivron et éplucher l’oignon.
2. Couper tous les légumes en petits cubes et les reserver séparément.
3. Dans une cocotte ou un wok faire revenir à feu vif séparément et dans l’ordre dans de l’huile d’olive (en rajouter entre chaque cuisson) l’oignon puis le poivron, les courgettes pour finir par les aubergines. (Entre chaque cuisson reserver le légume dans son plat de départ).
4. Une fois les aubergines revenues, y ajouter les courgettes, le poivron et l’oignon, la cuillère de concentré de tomate, le thym et le laurier, saler et assaisonner au piment d’Espelette et laisser cuire à feu doux pendant 30 mns en remuant délicatement de temps en temps.
5. Égoutter la ratatouille dans une passoire étamine et retirer le thym et le laurier..
6. Remettre la ratatouille égouttée dans la cocotte, ajouter quelques olives noires émincées. Rectifier l’assaisonnement et cuire encore 5 à 10 mns à feu doux..

Savourez une recette délicieuse et saine. Apprenez à préparer Ratatouille provençale avec un œuf poché. La ratatouille, c'est la Provence dans votre assiette ! Des légumes, des parfums, des saveurs. Смотреть видео La ratatouille provençale на Smotri. Hozzávalók és az elkészítés részletes leírása.