Bowl cake, pomme et speculoos. Et voici une nouvelle recette de bowlcake, j'adore ça au petit-déj ou gouter, c'est vite fait, bon et rassasiant avec peu de calorie. que demander de Dans un bol, mélanger les flocons d'avoine avec la levure et les spéculoos émiettés (en conserver un peu pour parsemer le bowlcake après cuisson. Smoothie bowl à la spiruline, banane et lait de chanvre. Si vous suivez les tendances culinaires, vous n'avez certainement pas échappé aux smoothies bowl, à la fois jolis, savoureux et Vous cherchez une recette de bowlcake à la poire ou pomme et caramel ?
La touche de fruits frais en accompagnement est excellente !
Recette de Bowl cake pomme, raisins secs, amande, noix et noisette.
Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.
Vous pouvez cuisiner Bowl cake, pomme et speculoos using 6 ingrédients et 5 pas. Voici comment réussir que.
Ingrédients de Bowl cake, pomme et speculoos
- C'est 35 g de flocon d'avoine.
- C'est 1 de cuillère a café de levure chimique.
- C'est 2 de biscuit speculoos émiétté.
- Préparez 30 ml de lait écrémé.
- Préparez 1 de blanc d'oeuf.
- Vous avez besoin 1 de demi pomme.
Le bowl cake fait ravage depuis quelques temps sur internet et plus particulièrement dans les blogs de recettes healthy. Ce plat rapide permet d'obtenir un petit déjeuner délicieux et sain, et surtout consistant ! Idéal pour les personnes qui ne disposent pas de four ou tout simplement celles qui sont. Croquez un morceau de ce cake au muesli et aux spéculoos.
Bowl cake, pomme et speculoos étape par étape
- Dans un bol, mélanger les flocon d'avoine avec la levure et les speculoos émiéttés (en conserver un peu pour parsemer le bowl cake après cuisson).
- Ajouter ensuite le lait et le blanc d'oeuf puis bien mélanger le tout.
- Incorporer enfin la moitié de pomme pelés et coupé en petit dès.
- Cuire au micro-onde 3 a 4 minutes a puissance maximum (temps variable selon les four).
- Laisser refroidir un instant car c'est tres chaud puis démouler sur une assiette et parsemer du restant de spéculoos pour apporter un peu de croquaet de gourmandise jai ajouter l'autre moitiés de pomme en décoration.
Il vous donnera l'énergie nécessaire pour tenir le reste de la journée. Pelez les pommes, éliminez les trognons et coupez la chair en petits cubes. Dans un saladier, écrasez les bananes à la fourchette. Saupoudrez vos bowl cake de flocons d'avoine. Astuces et conseils pour Bowl cake pomme banane.