Le moyen le plus simple de Cuire Savoureux Wraps de salade au jambon#healthy

recette du flan de courgette thermomix.

Wraps de salade au jambon#healthy.

Wraps de salade au jambon#healthy Vous pouvez avoir Wraps de salade au jambon#healthy using 9 ingrédients et 2 pas. Voici comment réussir ça.

Ingrédients de Wraps de salade au jambon#healthy

  1. C'est de Belles feuilles de salade (laitue ou chêne).
  2. Préparez 4 de tranches fines de jambon blanc ou de poulet.
  3. Vous avez besoin 100 g de fromage blanc.
  4. Préparez 1 de avocat.
  5. Préparez de Jus d'un demi citron.
  6. C'est de Persil et ciboulette ou menthe.
  7. C'est de sel et poivre.
  8. Vous avez besoin 1 de échalote.
  9. C'est de graines de sésame.

Wraps de salade au jambon#healthy étape par étape

  1. Mixez finement le fromage blanc avec l'avocat, les herbes aromatiques et l’échalote. ajoutez le jus de citron. Salez et poivrez.
  2. Étalez les feuilles de salade. posez dessus les demi tranches de jambon. Badigeonnez avec la crème d'avocat. parsemez de graines de sésame. Enroulez le tout en serrant. Entourez de film étirable et réservez au frais.