Gâteau healthy banane et noix. Hier, j'avais envie de faire un gâteau healthy. que l'on dévore sans aucune culpabilité parce qu'il apporte des tas de bienfaits. Pour cela, j'ai remplacé le sucre et la farine par du miel et de la banane, qui permettent de sucrer le gâteau de façon entièrement naturelle, ainsi que de la poudre d'amandes. Découvrez la recette du gâteau à la banane, un délicieux gâteau onctueux et moelleux à savourer au goûter ou lors d'un brunch sucré accompagné d'un peu de chocolat. Écraser les bananes avec une fourchette dans une assiette et les laisser de côté.
Ajoutez vos Noix à la pâte et mélanger.
Un pain aux bananes et aux noix de grand-mère pour les petits et les grands.
Mon gâteau moelleux et healthy banane coco..
Vous pouvez avoir Gâteau healthy banane et noix using 8 ingrédients et 9 pas. Voici comment réussir que.
Ingrédients de Gâteau healthy banane et noix
- Vous avez besoin 3 de œufs.
- Préparez 100 g de compote de pomme.
- C'est 100 g de fromage blanc.
- Préparez 140 g de farine.
- Vous avez besoin 1 de sachet de levure chimique.
- Vous avez besoin 3 de bananes bien mûres.
- C'est 20 g de noix concassées.
- C'est 8 de cerneaux de noix.
Comme promis, voici ma recette healthy de gâteau moelleux à la banane et coco ! Certains savent… Je suis une vraie quiche en sucré, mais là je gère mon sujet hahaha ! Verser le tout dans un moule à manquer beurré et fariné. Couper le dernière banane en rondelles, diposer sur la préparation et saupoudrer de noix de coco.
Gâteau healthy banane et noix étape par étape
- Mélanger dans un saladier les œufs, la compote et le fromage blanc.
- Ajouter la farine et la levure, mélanger.
- Écraser ou mixer les bananes, les ajouter et mélanger.
- Ajouter les noix concassées et mélanger.
- Verser dans votre moule. Pour ma part j'ai un moule en silicone, donc pas besoin de graisser et fariner le moule, si votre moule est en verre ou autre, cela aide à démouler le gâteau.
- Déposer les cerneaux de noix.
- Cuire 45 min à 180 °C.
- Laisser refroidir pour le démoulage.
- Déguster ❤️.
Gâteau banane - noix de coco. Gâteau banane et noix de coco. La banane, source de magnésium, et les noix, riches en acide gras non saturé, sauront vous donner de l'énergie jusqu'au repas du midi. La banane y est présente sous forme de purée. Son parfum est donc omniprésent et très agréable.