Recette: Savoureuses Pavé de semoule de chou fleur

Pavé de semoule de chou fleur.

Vous pouvez avoir Pavé de semoule de chou fleur using 10 ingrédients et 3 pas. Voici comment réussir que.

Ingrédients de Pavé de semoule de chou fleur

1. Préparez 1 de chou fleur.
2. Vous avez besoin 1 de oignon blanc.
3. C'est 30 g de raisins blonds.
4. Préparez de quelques marrons.
5. C'est de persil.
6. Vous avez besoin 2 cuillères à soupe de graines de moutarde (jaune et/ou noire).
7. C'est 1 cuillère à soupe de cumin.
8. Vous avez besoin de sel.
9. Vous avez besoin de poivre.
10. Vous avez besoin de huile d'olive.

Pavé de semoule de chou fleur étape par étape

1. La veille faire gonfler les raisins dans un bol de thé noir.
2. Détailler le chou fleur en bouquets et les passer au mixer pour avoir de la semoule. puis mixer aussi les marrons..
3. Dans une poêle faire revenir d'abord à sec les graines de moutarde (jaunes ou noires) puis rajouter l'huile d'olive, l'oignon haché, assaisonner. rajouter la semoule et les marrons. bien mélanger en laissant à feu doux rajouter enfin les raisins et le persil ciselé. pour servir tasser dans des carrés ou cercles.