Poulet à l’ananas et aux légumes. Avec ses légumes et accompagné de riz ou des nouilles chinoises, il constitue un repas équilibré et riche en saveurs ! La cuisine asiatique est à l'honneur dans ce plat qui régalera les amateurs de sucré/salé. Avec ses légumes et accompagné de riz ou des nouilles chinoises, il constitue un repas équilibré et riche en saveurs !
La cuisine asiatique est à l'honneur dans ce plat qui régalera les amateurs de sucré/salé.
Avec ses légumes et accompagné de riz ou des nouilles chinoises, il constitue un repas équilibré et … Recette Thai Recette À Base De Poulet Recette Sympa Recettes De Cuisine Boulette Recette Asiatique Cuisine Asiatique Poulet À L'ananas Volaille.
Ajouter ensuite les tranches d'ananas puis le poulet.
Vous pouvez cuisiner Poulet à l’ananas et aux légumes using 8 ingrédients et 6 pas. Voici comment cuisiner que.
Ingrédients de Poulet à l’ananas et aux légumes
- Préparez 2 de escalopes de poulet.
- Vous avez besoin 1/2 de ananas.
- C'est 1 de oignon.
- C'est 1 de poivron rouge.
- Préparez 1 gousse de d’ail.
- Vous avez besoin 4 cs de sauce soja salée.
- Vous avez besoin 1/2 cc de gingembre en poudre.
- Préparez 1 cc de rasé de maïzena diluée dans 25 ml d’eau froide.
Servir accompagné des légumes verts, sur lesquels vous aurez mis une noisette de beurre et un peu de la sauce de cuisson des émincés. Découpez le poivron en lanières, hachez l'ail, la ciboulette et le gingembre, coupez les tranches d'ananas en morceaux. Poulet à l'ananas et aux légumes. La cuisine asiatique est à l'honneur dans ce plat qui régalera les amateurs de sucré/salé.
Poulet à l’ananas et aux légumes étape par étape
- Émincer votre oignon, gousse d’ail et couper en dés votre poivron..
- Dans une poêle anti adhésive, faire revenir l’oignon et le poivron, à feu moyen durant minutes en remuant régulièrement..
- Ajouter ensuite vos légumes, le poulet préalablement coupé en lamelles, ainsi que l’ail, la sauce soja et le gingembre..
- Mélangez et laissez cuir environ 8 minutes en remuant de temps en temps..
- Pendant ce temps-là, coupez un demi-ananas en dés et ajoutez-le à la préparation. Laissez cuir de nouveau 5 minutes en mélangeant régulièrement..
- Ajouter ensuite à la préparation la maïzena diluée dans 4 cs d’eau froide. Laissez encore sur le feu durant 5 minutes. Servez sans attendre avec l’accompagnement de votre choix (ici des nouilles chinoises. Vous pouvez aussi rajouter quelques noix de cajou sur le dessus, miam !.
Avec ses légumes et accompagné de riz ou des nouilles chinoises, il constitue un repas équilibré et … Poulet À L'ananas Recette Thai Recette À Base De Poulet Recette Sympa Recettes De Cuisine Volaille Boulette Recette Asiatique Cuisine Asiatique. Poulet à l'ananas et aux légumes. La cuisine asiatique est à l'honneur dans ce plat qui régalera les amateurs de sucré/salé. Avec ses légumes et accompagné de riz ou des nouilles chinoises, il constitue un repas équilibré et riche en saveurs ! Nouilles chinoises sautées aux légumes et poulet.