Recette: Délicieux Houmous de lentilles vertes

Houmous de lentilles vertes.

Vous pouvez avoir Houmous de lentilles vertes using 7 ingrédients et 4 pas. Voici comment réussir que.

Ingrédients de Houmous de lentilles vertes

1. C'est 80 g de lentilles cuites.
2. Vous avez besoin 1 gousse de d’ail, pelée et hachée.
3. Préparez de Le jus d’un demi citron.
4. C'est 10 c. à soupe de d’huile d’olive.
5. C'est 1 c. à soupe de purée de sésame.
6. Préparez 1 c. à café de cumin moulu.
7. Préparez 1 de pincée de sel.

Houmous de lentilles vertes instructions

1. Faire préalablement tremper les lentilles au moins 8h (cela les rend plus digestes, plus nutritives et accélère leur cuisson).
2. Faire cuire les lentilles.
3. Mettre tous les ingrédients dans un robot puis mixer le tout jusqu’à l’obtention d’une pate lisse..
4. Ajuster les proportions d’huile et purée de sésame suivant la consistance souhaitée..