Houmous pois chiche butternut. Houmous de petits pois, avocat, menthe et coriandre. Une tartinade délicieusement printanière et parfumée. Vous cherchez une recette de houmous de butternut ?
Le résultat est super gouteux et juste un vrai régal.
Mettre les pois chiches égouttés dans un mixeur.
Mixer légèrement en ajoutant un peu d'eau de cuisson.
Vous pouvez avoir Houmous pois chiche butternut using 9 ingrédients et 3 pas. Voici comment réussir ça.
Ingrédients de Houmous pois chiche butternut
- Préparez 1 de boite de pois chiche.
- Vous avez besoin 100 g de butternut cuite.
- Vous avez besoin 1 gousse de d'ail rose.
- Vous avez besoin 3 de cas huile d'olive.
- Vous avez besoin 1 de cas huile de sésame.
- Vous avez besoin de Sel.
- Préparez de Poivre.
- Vous avez besoin 1 de cas de citron.
- Préparez 1 de peu d'eau.
Ajouter le tahin, le jus de citron, l'ail, le cumin et le sel, et continuer de mixer en incorporant l'huile d'olive petit à petit jusqu'à obtenir une texture homogène et. Egoutter les pois chiches, conserver l'eau de cuisson. Mixer les pois chiches en purée, remettre dans une casserole et chauffer à feu doux. Si vous utilisez les pois chiches sec : Tremper les pois chiches dans un large récipient rempli d'eau (il faut que Si on utilise les pois-chiche en conserve: Égoutter les pois-chiche (garder une petite quantité d'eau de pois-chiche) et retirer la peau, c'est un peu long, Monsieur.
Houmous pois chiche butternut étape par étape
- Egouttez vos pois chiche. Mixez les avec huile d'olive et sésame. Rajoutez un peu d'eau si besoin puis le jus de citron..
- Ajoutez la butternut pour mixer ainsi que la gousse d'ail rose..
- Salez, poivrez. Servir avec un pain à tartiner !.
Tobu ou tofu de pois chiche. Boulettes Végétaliennes Pois Chiche et Sauce Asiatique / Vegan Chickpeas Balls, Sticky Asian Sauce. Ragoût de pois chiches et aubergine Houmous fait maison, Crackers citron sarrasin, tartinade carottes-cacahuètes et houmous pois chiche-olives noires, Houmous aux pois chiches et aux poivrons Pour ma part il est toujours à base de pois chiche et pas d'autres ingrédients étant donné que le mot houmous signifie pois chiche. C'est une purée de pois chiche mélangé à un tahini qui est une purée ou crème fabriquée avec des graines de sésame moulues et de l'huile de sésame.