Chia pudding fraises/ coco. Au moment de servir, équeutez les fraises et détaillez-les en petits morceaux. Couvrez le chia pudding avec et décorez avec des chips de coco. Choisissez vos fraises bien brillantes avec un pédoncule bien vert et non flétri.
Mélangez dans un saladier le lait de coco avec le reste de sirop d'agave et les graines de chia.
Pudding de Chia con Frambuesas y Coco Delicioso y rapido desayuno saludable, rico pudding con semillas de chia y fruta.
La préparation du pudding de chia aux fraises.
Vous pouvez avoir Chia pudding fraises/ coco using 7 ingrédients et 5 pas. Voici comment cuisiner que.
Ingrédients de Chia pudding fraises/ coco
- C'est 250 g de fraises.
- C'est 400 ml de lait de coco.
- Préparez 30 g de graines de chia.
- Préparez 1 c de à soupe (ou 2 selon les goûts) de cassonade.
- Préparez 1 gousse de vanille.
- Préparez 1 c de à soupe (+ ou - selon vos goûts) de sirop d'érable ou autre.
- Préparez 1 de poignée de pistaches (grillées, non salées) hachées.
Tout d'abord, commencer par couper les fraises en petits cubes. Puis, dans un bol mélanger les graines de chia, le lait de coco, le lait d'amande, le jus de citron, le sirop d'agave et le zeste de citron. This coconut chia pudding is creamy and delicious! You'll love this healthy and easy recipe!
Chia pudding fraises/ coco étape par étape
- La veille, placer les graines de chia dans un récipient, la gousse de vanille fendue et grattée, le lait de coco. Bien mélanger le tout et placer au réfrigérateur pour la nuit..
- Coulis de fraises : avec la moitié des fraises environ, mettre dans un mixeur, la cuillère de cassonade et mixer le tout. Verser ce coulis dans le fond des verrines..
- Couper le reste des fraises en petits morceaux..
- Sortir le chia pudding du frigo, bien mélanger, retirer la gousse de vanille. Ajouter le sirop d'érable selon vos goûts, bien mélanger et répartir dans les verrines. Hélas, ça se mélange un peu au coulis (Vous pouvez inverser et mettre la brunoise de fraises en dessous et le coulis à la fin, sur le pudding...)..
- Répartissez les morceaux de fraises sur le dessus (ou le coulis selon l'ordre de présentation que vous aurez choisi) et décorez avec un peu de pistaches hachées. Régalez vous 😇.
Magiczne nasionka chia choć niepozorne zawierają w sobie moc wartości odżywczych. Strawberry Chia Pudding is a great plant-based breakfast, snack or dessert! This easy recipe is perfect for weekend meal prep. Pudding aux graines de chia, lait de coco et grué de cacao. Astuce pour la noix de coco : Maintenant on trouve au supermarché de la noix de coco Bonsoir Anne, je vais tenter ta recette mais j'aime beaucoup le pudding aux graines de chia avec un coulis de fraises ou fruits rouges et quelques.