Bowl cake banane choco. Mon bowl cake avoine banane chocolat, rapide, simple, et si doux pour vos papilles! Viens découvrir cette collation parfaitement parfaite que tu peux. Petit auto aujourd'hui au programme: bowl cake banane chocolat une recette gourmande, rapide et saine, idéale pour un petit déjeuné équilibré et healthy.
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Acai bowl de Rio - açai/banane.
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Vous pouvez cuisiner Bowl cake banane choco using 8 ingrédients et 9 pas. Voici comment réussir que.
Ingrédients de Bowl cake banane choco
- Préparez de Ingrédients: 🔸️1 banane écrasé.
- C'est de 🔸️1 oeuf.
- Vous avez besoin de 🔸️40g de flocons d'avoine.
- C'est de 🔸️55ml de lait végétal (amandes, noisette, soja...).
- Vous avez besoin de 🔸️2 carré de chocolat.
- Préparez de 🔸️1/2 sachet de levure.
- Préparez de 🔸️huile de coco.
- Préparez de 🔸️un fruit (pomme,poire,fraise...).
La recette du bowl cake banane et chocolat healthy à l'avoine. La base pour un bowl cake pour moi est avant tous les céréales. Pour cette recette j'ai choisi des flocons d'avoine. Mais il est aussi possible de prendre du son d'avoine, des flocon de sarrasin ou.
Bowl cake banane choco étape par étape
- 🔹️Commencez tout d'abord par écraser la banane avec votre fourchette.
- Ajoutez un oeuf entier puis mélangez.
- Mettez les flocons d'avoine et le lait,mélanger le tout cela doit être un peu liquide.
- Ajoutez la levure et faites fondre le chocolat au micro-ondes.
- Pendant ce temps prenez un bol et huiler le avec l'huile de coco.
- Ajoutez le chocolat fondu puis mélangez.
- Mettez le au micro-ondes 1min30×2.
- Démoulez le a l'aide d une assiette.
- Et enfin ajoutez un fruit qui vous plaît de préférence de saison vous pouvez aussi ajoutez des éclats d'oléagineux (amandes,noix de cajoux,noisette...)et des baies de goji ou noix de coco râpée comme vous préférez 😁🍽.
Un bowl cake, mais qu'est-ce donc? Je parie que vous vous posez cette question. La réponse est simple, il s'agit d'une nouvelle manière J'ai commencé avec de la banane, des flocons d'avoine et du chocolat, eh oui je suis gourmande, on ne se refait pas! Dans un bol ; tu commences par écraser la demi-banane, tu lui rajoutes le yaourt nature, puis l'œuf. Tu mélanges bien, puis incorpore les flocons d'avoine, la levure, le cacao puis le miel, et enfin le lait en dernier.