Recette: Appétissant 🍃Petit poêlé de légumes avec son colin🍃

🍃Petit poêlé de légumes avec son colin🍃.

Vous pouvez avoir 🍃Petit poêlé de légumes avec son colin🍃 using 12 ingrédients et 3 pas. Voici comment cuisiner que.

Ingrédients de 🍃Petit poêlé de légumes avec son colin🍃

1. Préparez de aubergine.
2. Vous avez besoin de carotte.
3. C'est de petite PDM.
4. Vous avez besoin de d’ail râpée.
5. Vous avez besoin de petit oignon jaune.
6. C'est de Parmesan.
7. Vous avez besoin de part de colin.
8. Vous avez besoin de Sel.
9. Préparez de Poivre.
10. C'est de avocat.
11. C'est de betterave.
12. C'est de Huile dolive.

🍃Petit poêlé de légumes avec son colin🍃 étape par étape

1. Couper les légumes en petits morceaux Dans une poêle, ajouter l’huile d’olive avec l’ail râpée et l’oignon émincé. Ensuite ajouter les légumes, faire revenir 5min à feux doux. J’ajoute toujours un peu d’eau pour que cela ne brûle pas.
2. Saler et poivrer. Au bout des 5mins placer le colin par dessus les légumes et ajouter les herbes. Mettre un couvercle et laisser cuire 10mins à feu doux ainsi..
3. Sur le colin. Tout cela accompagné de fraîcheur. Betterave et avocat tranchés..