Recette: Savoureux Merlu pané et sa petite ratatouille

Merlu pané et sa petite ratatouille. Les enfants adorent le poisson pané, c'est croquant, c'est trop bon disent-ils ! Servez-les sur un lit de ratatouille. Et avec de la ratatouille on fait quoi ? on fait de délicieuses papillotes de poisson.

Tuvimos el placer de tener a Christophe Krywonis en el programa de hoy! Y nos enseñó a preparar esta MERLUZA CON RATATOUILLE espectacularrrr.. Passez une belle soirée avec "Ma petite histoire du soir" ! Vous pouvez cuisiner Merlu pané et sa petite ratatouille using 14 ingrédients et 3 pas. Voici comment cuisiner que.

Ingrédients de Merlu pané et sa petite ratatouille

1. Vous avez besoin 4 de filets de merlu de 2 cm d'épaisseur environ.
2. Vous avez besoin 1 de œuf.
3. Préparez 1 tasse de farine.
4. C'est 100 g de chapelure japonnaise.
5. Vous avez besoin 1 de aubergine.
6. C'est 1 de courgette.
7. Vous avez besoin 1 de poivron.
8. C'est 2 de tomates.
9. Vous avez besoin 1 de échalote.
10. C'est 1 gousse de d'ail.
11. Vous avez besoin de thym.
12. Vous avez besoin de épices pour légumes.
13. Préparez de épices pour poissons.
14. Préparez 5 cl de huile d'olive.

Retrouvez tous vos héros Disney Junior : - sur. Merlu is French for the European hake, and is generally the 'fish' part of the fish and chips - although it can also be cod or haddock. Pommes de terre frites (potatoes [pommes de terre] that are fried [frites]) are usually just called frites (pronounced 'freet') unless you're in a restaurant, and a fancy one at that. Merlu aux légumes et sa sauce blanche.

Merlu pané et sa petite ratatouille instructions

1. Epluchez les légumes,coupez l' aubergine,la courgette,le poivron et les tomates en dés d'un bon cm. hachez l'échalote et l'ail.Faites cuire 15 minutes dans un peu d'huile d'olive saupoudrés d'épices pour légumes,sel poivre et d'une pincée de thym..
2. Détaillez les filets de merlu en rectangles de même taille.saupoudrez les d'épices pour poissons,passez les dans la farine,puis dans l’œuf battu,et en dernier dans la chapelure.
3. Lorsque les légumes sont cuits passez le poisson dans l'huile chaude 2 minutes de chaque coté.Servez aussitôt. Présentez à l'assiette avec la ratatouille.

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