Légumes Rôtis sur lit de Quinoa🌿.
Vous pouvez avoir Légumes Rôtis sur lit de Quinoa🌿 using 11 ingrédients et 3 pas. Voici comment réussir ça.
Ingrédients de Légumes Rôtis sur lit de Quinoa🌿
- Vous avez besoin de grappes de Tomates cerises.
- Vous avez besoin de courgette.
- Préparez de gros champignons.
- Préparez de oignons.
- Préparez de bouquets de choux fleur.
- Préparez de quinoa.
- C'est de cube bouillon de légumes.
- Vous avez besoin de Fleur de sel.
- C'est de branche de thym.
- Préparez de branche de romarin.
- Préparez de Huile d'olive.
Légumes Rôtis sur lit de Quinoa🌿 instructions
- Préchauffer votre four à 190°C. Couper en gros cubes la courgette l'oignon les champignons, ajouter les bouquets de choux-fleurs et les 2 grappes de tomates cerises. Mettre le tout dans un plat à gratin. Ajouter l'huile d'olive, la fleur de sel le thym et le romarin et 10 cl d'eau. Au four, 30 minutes..
- Faire cuire le Quinoa avec le bouillon de légumes. Quand il est cuit l'égoutter.
- Sur une assiette plate, mettre du Quinoa en fine couche, puis ajouter les légumes joliement au dessus. Parsemer de graines de sésame et d' un peu de jus de cuisson des légumes..