Le moyen le plus simple de Faire Savoureuses Mini galette de chou-fleur et blanc de poulet

Mini galette de chou-fleur et blanc de poulet.

Vous pouvez avoir Mini galette de chou-fleur et blanc de poulet using 23 ingrédients et 8 pas. Voici comment cuisiner que.

Ingrédients de Mini galette de chou-fleur et blanc de poulet

1. Préparez de chouxfleur.
2. C'est de blanc de poulets.
3. C'est de portion de fromage.
4. Préparez de branche de persil hachée.
5. Préparez de ou 4 c.à s de chapelure.
6. C'est de oeuf.
7. Vous avez besoin de c.à.c cumin.
8. C'est de c.à.c paprika doux.
9. C'est de c.à.c sel.
10. Préparez de c.à.c poivre noir.
11. Préparez de La sauce.
12. C'est de oignon.
13. C'est de tomate.
14. C'est de d'ail.
15. Préparez de branche de persil hachée.
16. Vous avez besoin de c.a.c tomate concentrés.
17. Préparez de Sel.
18. C'est de Poivre noir.
19. Préparez de c.à.c gingembre moulu ou frais.
20. C'est de ou 4 cuillère à soupe d'huile.
21. Préparez de d'eau.
22. C'est de poignet de poichiche soit environ 50g.
23. Préparez de pomme de terre.

Mini galette de chou-fleur et blanc de poulet étape par étape

1. Laver et enlever la tige du choux fleur et decouper en petit morceaux,.
2. Mettez a évaporé avec 1/2 c.à.c de cumin et pincée de sel mettez un morceaux de pin et une feuille de laurier dans l'eau ça aide à enlevé les odeurs,.
3. Mettez la tomate concentrés, les oignons, la tomate, l'huile, le persil et la gousse d'ail dans une marmite laisser mijoter pendant 5 minutes,.
4. Apres 5 minutes ajoutez l'eau, les poichiches, les boulettes de viandes hachée et la pomme de terre et lésé encore 10min,.
5. Broyer le blanc de poulets et une fois les choux fleur prêt écrasé les avec une fourchette ou presse-purée puis ajoutez du persil les épices l'oeuf et la chapelure et mélanger le tout,.
6. Formé des mini galette et mettez de la chapelureet si le melange et trop mou rajouté-en.
7. Une fois frits mettez les dans la sauce afin que sa absorbe la sauce pendant 5min a feux doux.
8. Voila bonne appétit..