Comment Cuire Appétissant Croquettes de chou-fleur

Croquettes de chou-fleur.

Vous pouvez avoir Croquettes de chou-fleur using 5 ingrédients et 5 pas. Voici comment réussir ça.

Ingrédients de Croquettes de chou-fleur

1. Préparez 200 g de chou-fleur.
2. Vous avez besoin 1 de œuf.
3. Vous avez besoin 70 g de farine de sarrasin.
4. Préparez 1 de CAS d'huile d'olive.
5. Vous avez besoin de Sel, poivre.

Croquettes de chou-fleur étape par étape

1. Dans un robot coupe lame en S, mixer grossièrement le chou..
2. Dans un saladier, mélanger la farine, l’œuf, l'huile et le sel et poivre..
3. Ajouter le chou..
4. Former des petites croquettes..
5. Cuire à la poêle quelques minutes de chaque côté..