Verrines au Cabillaud et aux Fruits. Le cabillaud, poisson très blanc, est le poisson le moins calorique et au meilleur profil en protéines. La douceur du guacamole et le sucré de la mangue en Sortez le poisson mariné du frigo, dressez vos verrines en mettant un peu de guacamole au fond. Répartissez des cubes de cabillaud, ajoutez la. "Voilà un plat frais et très léger au cabillaud.
Voir la recette : Verrines de cabillaud aux agrumes et guacamole.
Mon livre : Ajouter la recette.
Mer et fruit mettent en appétit.
Vous pouvez cuisiner Verrines au Cabillaud et aux Fruits using 6 ingrédients et 3 pas. Voici comment réussir ça.
Ingrédients de Verrines au Cabillaud et aux Fruits
- Vous avez besoin 1 de pavé de Cabillaud.
- Préparez 1 de Pomme.
- Vous avez besoin 1 de Avocat.
- C'est 1/4 de de Melon.
- Vous avez besoin de des Chips au Sarrasin 100% Blé noir de chez @mademoisellebreizh.
- Préparez de des Tomates cerises.
Servez ces verrines colorés à l'apéritif au moment des fêtes. Vous pourrez également ajouter quelques dés de saumon fumé ou remplacer la tomate par du pamplemousse. Voir la recette : Verrines méli-mélo aux écrevisses et au quinoa. Avis aux amateurs de desserts et de sucré !
Verrines au Cabillaud et aux Fruits instructions
- Découper le pavé de cabillaud en morceaux. Laver, sécher, retire le trognon de la pomme, éplucher, puis, couper là en petit dés. Couper l’avocat en deux, retirer le noyau ainsi que la peau et couper ensuite la chair en petit dés. Couper la chair du melon en petit dés également..
- Dans un saladier, mélanger délicatement ensemble la pomme, l’avocat et le melon. Dans des verrines, déposer tout d’abord l’appareil/la préparation à base de fruits et légumes..
- Au dessus de la première préparation, déposer un morceaux de cabillaud. Ferme la verrine avec une chips au sarrasin 100% blé noir. Déposer sur la chips une tomate cerise..
Dans cette vidéo, Patrick vous régale avec son incroyable verrine, qui marie la fraicheur des fruits rouges 🍓🍒 à. Recette Tarte aux fruits d'été : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation. Ne pas faire la tarte trop en avance afin d'éviter que les fruits (tels que pomme, poire et banane) ne noircissent trop. Du cabillaud cru juste mariné dans une huile d'olive à la truffe d'été, accompagné des dernières fraises, de courgettes, de pommes et de noisettes. Imbiber légèrement les biscuits à la cuillère de sirop de fruits et les disposer autour de verrines.