Poulet aux courgettes aubergines et citron. Poulet au raz el hanout, aubergine et courgette aux amandes. Essayez cette recette de courgettes et donnez votre avis en commentaire !. Coupez les aubergines en gros dés.
Laisser mariner au frigo pendant une heure minimum.
Brochette de poulet marinée au citron et au thym.
Ajouter le citron confit et l'ail.
Vous pouvez cuisiner Poulet aux courgettes aubergines et citron using 8 ingrédients et 3 pas. Voici comment réussir que.
Ingrédients de Poulet aux courgettes aubergines et citron
- C'est 2 de blancs de poulet.
- Vous avez besoin 1/2 de oignon rouge.
- Vous avez besoin 1 de courgette ronde.
- C'est 1 de aubergine.
- Vous avez besoin de Ail.
- Vous avez besoin 1/2 de citron.
- Préparez de Huile d’olive.
- Préparez de Thym.
A l'origine cette recette était prévue avec des courgettes. Lavez et coupez les aubergines en gros dés. Faîtes-les revenir dans une poêle avec un peu d'huile et réservez. Faites fondre le beurre dans une poêle, et faites-y revenir l'ail écrasé.
Poulet aux courgettes aubergines et citron étape par étape
- Hachez le demi oignon et un peu d’ails. Coupez l’aubergine, courgette en rondelles fines..
- Coupez en dés le poulet. Malaxez le poulet avec la préparation..
- Faire cuire dans des papillotes en papier sulfurisé 25 min à 180 degré à chaleur tournante en rajoutant le thym, sel, poivre avec un filet d’huile d’olive. A la sortie du four coupez des rondelles de citron et déposez les au dessus du plat en versant un peu de jus de citron. Bon appétit !.
Coupez les courgettes en bâtonnets, les tomates en quartiers et le citron en tranches. Répartissez les légumes puis le poulet. Salez, poivrez, ajoutez quelques pincées de paprika puis les rondelles de citron. Préparation pour Poulet rôti au citron et aux courgettes. Tajine de poulet aux aubergines, Maxi croque poulet aubergines grillees mozza, Pizza courgette aubergine et poulet tandoori.